佳王CHIAWANG电磁换向阀EVEP-08 EVEP-10台湾佳王CHIAWANG
从另一个方面来看,在忙碌了一整天后,拉伸是一种放松和减压的方式。压力会造成肌肉紧绷,当你放松肌肉时,就能利用身体释放精神压力的能力。此外,拉伸还能促进血液循环,增加氧气供应量,并释放肌肉的张力。所有这些效果能一起帮助你冷静下来。增加血液循环可以使肌肉放松,从而使血液流向大脑,起到提升情绪的作用。体内的氧气含量高(拉伸过程中做深呼吸的结果)会减慢心率和血压。后用拉伸来放松身体时,也把放松的信号发送到了大脑。
台湾CHIA WANG充液阀 台湾CHIA WANG满油阀
PF-90 PF-90F PFD-80 PFD-80F PFD-90 PFD-90F PFD-100 PFD-100F PFD-125 PFD-125F
台湾CHIA WANG单向阀(叠加式单向阀)
MCV-02-P1-20 MCV-02-P2-20 MCV-02-P3-20
MCV-02-A1-20 MCV-02-A2-20 MCV-02-A3-20
MCV-02-B1-20 MCV-02-B2-20 MCV-02-B3-20
MCV-02-T1-20 MCV-02-T2-20 MCV-02-T3-20
MCV-03-P1-20 MCV-03-P2-20 MCV-03-P3-20
台湾CHIAWANG叠加式液控单向阀
MPC-02-W-20 MPC-02-B-20 MPC-02-B-30 MPC-02-AD-20
MPC-02-BD-20 MPC-02-WD-20 MPC-02-A-20 MPC-02-A-30
MPC-03-W-20 MPC-03-B-20 MPC-03-B-30 MPC-03-AD-20
MPC-03-BD-20 MPC-03-WD-20 MPC-03-A-20 MPC-03-A-30
台湾CHIAWANG电磁溢流阀
SRV-03G-3-D2-30-50 SRV-06G-3-D2-30-50 SRV-10G-3-D2-30-50
SRV-03G-2-D2-30-50 SRV-06G-2-D2-30-50 SRV-10G-2-D2-30-50
SRV-03G-1-D2-30-50 SRV-06G-1-D2-30-50 SRV-10G-1-D2-30-50
SRV-03G-3-A2-20-50 SRV-06G-3-A2-20-50 SRV-10G-3-A2-20-50
SRV-03G-2-A2-20-50 SRV-06G-2-A2-20-50 SRV-10G-2-A2-20-50
SRV-03G-1-A2-20-50 SRV-06G-1-A2-20-50 SRV-10G-1-A2-20-50
SRV-03G-3-A1-30-50 SRV-06G-3-A1-20-50 SRV-10G-3-A1-20-50
SRV-03G-2-A1-30-50 SRV-06G-2-A1-20-50 SRV-10G-2-A1-20-50
SRV-03G-1-A1-30-50 SRV-06G-1-A1-20-50 SRV-10G-1-A1-20-50
DBW-06G-3-D2-30 DBW-06G-2-D2-30 DBW-06G-1-D2-30
DBW-03G-3-D2-30 DBW-03G-2-D2-30 DBW-03G-1-D2-30
DBW-10G-3-D2-30 DBW-10G-2-D2-30 DBW-10G-1-D2-30
跪在地面上,双脚并拢,双膝打开,呈一个V字型;
向后坐去,臀部坐在脚后跟上;用双手在身前行走,胸部贴向地面;
通过膈肌进行深呼吸。
坐姿脊柱扭转
这个拉伸动作把深呼吸与扭转动作结合了起来,压力就好像是湿毛巾中的水一样被拧了出来。在繁忙的工作日里,办公族可以在工作椅上轻松地完成这项任务。
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